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marche quotidienne

Les bienfaits de la marche quotidienne sur la santé

Publié par admin le 15/06/201922/07/2019 dans Sport

Mis à part l’entretien de la ligne, la marche procure d’autres nombreux avantages au corps. Que ce soit sur la santé physique ou mentale. En plus, inutile de se torturer, 30 petites minutes de marche par jours suffisent pour profiter…

bassin par le massage

Soulager les douleurs du bassin par le massage

Publié par admin le 28/05/201922/07/2019 dans Massothérapie

La tension musculaire au niveau du bassin peut être handicapante. Elle peut découler d’une position assise prolongée ou d’un faux mouvement. Ce nœud musculaire du bassin touche les personnes qui ne pratiquent aucune activité physique, mais aussi les sportifs. La…

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