Dans la vie, on passe tous par des moments d’insatisfaction soit par rapport à son identité, soit par rapport ses occupations. Cependant, certaines personnes en arrivent à penser qu’elles ne valent rien et qu’elles ne sont bonnes à rien. Bref,…
Auteur : admin
Coup de blues ou dépression, il est assez difficile de différencier ces deux états. Pourtant, ils peuvent arriver à tout le monde. Dans certains cas, la personne concernée a même besoin d’une prise en charge. Aussi, il est important de…
La cataracte se définit par l’opacification du cristallin, elle engendre une baisse de la vue, accompagnée parfois par une certaine gêne à la lumière. Mis à part la chirurgie, des remèdes naturels, dont le massage et la réflexologie, donnent d’excellents…
La crise de panique est un état de personne qui est souvent soumise à du stress. L’attaque ne prévient pas, c’est pourquoi l’individu doit connaître les gestes à adopter lorsque ce souci arrive. Il a aussi besoin de faire des…
On entend très souvent des gens se plaindre de leur vie actuelle, de leur travail, de leur conjoint, etc. Parfois, ce n’est pas l’audace qui manque, mais une guide qui va aider à retracer sa route. Les 5 grandes lignes…
Pour chanter ou danser, pour célébrer, pour dire adieu, pour aimer, pour se battre, pour unir, etc, la musique est partout dans notre vie. Il suffit de trouver son rythme et son style et le résultat sur le stress est…
Mis à part l’entretien de la ligne, la marche procure d’autres nombreux avantages au corps. Que ce soit sur la santé physique ou mentale. En plus, inutile de se torturer, 30 petites minutes de marche par jours suffisent pour profiter…
La tension musculaire au niveau du bassin peut être handicapante. Elle peut découler d’une position assise prolongée ou d’un faux mouvement. Ce nœud musculaire du bassin touche les personnes qui ne pratiquent aucune activité physique, mais aussi les sportifs. La…